不知道屏幕前的观众，有多少人平时是比较喜欢这个健身锻炼身体的，如果你非常在意自己的身材不管是男的还是女的那么接下来我们介绍的第4个网站，就非常适合你了
这是一个专为健身人士打造的网站，它就是一部在线人体肌肉可视化百科，因为每个人健身的目的有所不同，要锻炼的部位也不相同。
当我们打开这个网上首页以后，你就能看到这个人体的机构组织的示意图，如果你是男性的话，那就选择左上角这个男性，女性的话，就选择第二个选择左上角这个女性这个选项，然后接下来，在下面两个连体模型上，点击你想要锻炼的部位，
比如说我们想锻炼这个胸大肌，我们就点击这个胸肌部位，这样它就会出现相应的教学视频
你可以根据你的体重，选择不同的锻炼方式，这是非常不错的，差不多可以帮你省下一个健身教练了，你只需要跟着这视频教学来锻炼就可以了。
它这里面还有根据不同的器材，比如像这个杠铃、哑铃、壶铃等提供多种不同的教学。
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